تبلیغات
مشاوره روانشناختی: اختلالات اضطرابی(وسواس، فوبیا، پنیک و...)، خانواده. هماهنگی: 09352799816 - چگونه در مشاوره بهبود می یابیم: ماجرای آونگ در درمان!

چگونه در مشاوره بهبود می یابیم: ماجرای آونگ در درمان!

جمعه 29 فروردین 1393 07:00 ب.ظنویسنده : مدیر

 

یک بار مراجعی گفت: «آقا من قبل از درمان، آدمی بودم که شاید نیم ساعت برای پارک کردن ماشین زمان می گذاشتم، اما الان طوری شده که ماشین را همین طوری به امان خدا ول می کنم! یا کار هایم را به قدری سهل می گیرم  که صدای همکاران من در آمده!»

موضوعی که در این جا خودش را نشان می دهد و من به آن «اثر آونگی» می گویم، به این شکل هست که با شروع درمان، ممکن است که بعضی افکار و رفتار های مراجع مورد دستکاری قرار بگیرد! در این صورت بایستی رفتار ها و افکار مراجع را در پیوستاری یا به شکل آونگ ساعت تصور کرد، به این شکل که با شروع درمان ممکن است با مداخلاتی که در جلسات مشاوره صورت می گیرد، افکار و رفتار های مراجع از حالت افراطی به حالتی تفریطی میل کند یا برعکس. این موضوع ترسناک و غیر طبیعی نیست! شما آونگ ساعتی را تصور کنید که با انگشتتان به آن نیرو وارد می کنید(البته آونگ ساعتی که باطری ندارد). آونگ بارها به این طرف و آن طرف خواهد رفت و نهایتا بعد از 10 رفت و برگشت در حالت تعادل می ایستد! این دقیقا اتفاقیست که در مشاوره و روان درمانی رخ خواهد داد. معمولا وضعیت فرد دچار نوسان زیادی خواهد شد، اما در حالت ایده آل، نهایتا وضعیت متعادلی حاکم خواهد بود. در مورد مراجع فوق که از وسواس در رنج بود، پارک اتومبیل، تبدیل به پروژه و آئینی طولانی شده بود. بعد از مداخله، طبیعی بود که وی با مقایسه ی وضعیت تحت درمان خود با وضعیت سابق خود که شامل سال های پیروی از آئین ها بوده، با وضعیت هایی غیر قابل پیش بینی و جدید مواجه شود و از وضعیت جدید مضطرب شود. اگر وی موفق به تحمل این وضعیت شود و در طی جلسات درمان حول وضعیت نرمال در نوسان باشد تا به تعادل برسد، نهایتا می تواند با وضعیت جدید و متعادل خود خو گرفته و از آن لذت ببرد...
فرشاد رضائی نامدار
مشاور روانشناس

کپی برداری بدون ذکر منبع تفاوتی با دزدی نداشته و عملی غیر اخلاقیست، ذکر منبع اعتبار مطلب شما را تضمین میکند.
از این که  در صورت کپی برداری منبع را با درج لینك مستقیم ذکر می کنید متشکریم!

برچسب ها: چگونه درمان شویم ، چگونه پیش مشاور برویم ، چگونه پیش روانشناس برویم ، چگونه یك روانشناس خوب پیدا كنیم ، چگونه اعصابمان را آرام كنیم ، بهبود در مشاوره و روان درمانی ، بهره مندی از مشاوره ،
آخرین ویرایش: پنجشنبه 9 مرداد 1393 09:11 ب.ظ

 
جمعه 29 فروردین 1393 09:52 ب.ظ
سلام
به به بالاخره اومدید.
ازاین پست هازیاد بذارید خیلی خوب بود، ممنون
مدیر
سلام!
چشم!
جمعه 29 فروردین 1393 08:48 ب.ظ
جالب بود....
مدیر
مرسی
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.